Dziennik ifit_nata, 15 lis 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2016

69,6 kg Do tej pory straciłeś: 4,7 kg. Wciąż do stracenia: 10,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 listopada 2016:

594 kcal

Tłusz: 16,40g | Białk: 111,52g | Węglo: 0,00g. Śniadanie: Петруха Филе Куриное. więcej...

1951 kcal

Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 6,3 kg na tydzień

Historia Wagi ifit_nata