Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2016
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 64,77g | Białk: 107,42g | Węglo: 20,36g.
Śniadanie: Чизкейк_LCHF. Lunch: Рыбные котлеты. Obiad: Карат Violette Cream Cheese, Слата Сыр Фитнес Чиз 25%. Przekąski/Inne: Домик в деревне Сметана 10%, Активиа Био+Протеиновая Натуральная, Чизкейк_LCHF, Яичный Белок, Козельский Живой Творог 5%, Campina Сливки Питьевые Стерилизованные, Карат Творог Зерненый 4%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|