Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2016
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1785 kcal
|
Tłusz: 59,96g | Białk: 117,77g | Węglo: 190,42g.
Śniadanie: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яйцо, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Кукурузная Каша. Lunch: Савинов Хит Мюсли с Медом и Облепихой, Оливковое Масло, Ситно Макаронные Изделия, Индюшкин Бедро Индейки (Филе). Obiad: Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Тандер Сыр Российский 50%, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Данон Творог Мягкий 5%, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%. Przekąski/Inne: Яичный Белок, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Гарнец Мука Кукурузная, Dr. Oetker Желатин, Шадринск Молоко Концентрированное, Шадринск Молоко Концентрированное, Dr. Oetker Желатин, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Яичный Белок. więcej...
|
stała waga
|
|
|