|
grrrrrrrrrrrr...........bon c'est de ma faute, voilà tant pis, j'attaque les bonnes résolutions!!!!!
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 44,30g | Białk: 41,68g | Węglo: 184,49g.
Śniadanie: Senseo Café, Delisse Lait Demi Écrémé, Sucre. Lunch: Senseo Café, Panzani Coquillettes, Monoprix Beurre Doux, Super U Haricots Blancs, Lidl Pois Chiches, Lentilles Cuites. Obiad: Pain Blanc, Miel, Compote de Pommes, Pommes de Terre Sautées, Auchan Boudin Noir aux Oignons. więcej...
|
|
1841 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 7 godziny, Kąpiel - 20 minut, Gotowanie - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 40 minut, Prace Domowe - 1 godzina. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|