Dziennik myrtille51, 09 sty 17

Profil myrtille51 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2017

56,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 3,6 kg. Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 stycznia 2017:

419 kcal

Tłusz: 11,94g | Białk: 47,45g | Węglo: 31,43g. Śniadanie: Lait (Lait Entier), Senseo Café. Lunch: Mozzarella, Sauce Tomate (en Conserve), Blanc de Dinde. więcej...

1862 kcal

Ćwiczenie: Siedzenie - 3 godziny, Spanie - 7 godziny, Kąpiel - 20 minut, Gotowanie - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 3 godziny i 40 minut. więcej...

Traci 0,4 kg na tydzień

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

bravo :)

09 sty 17 przez użytkownika: anaflyonme


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi myrtille51

Zobacz Pełną Historię

Dziennik myrtille51, 09 sty 17

Skomentuj

Historia Wagi myrtille51