|
18,6%
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
996 kcal
|
Tłusz: 68,60g | Białk: 63,52g | Węglo: 33,64g.
Śniadanie: Лимон, Дальпико Сельдь Тихоокеанская Жирная Малосоленая Филе, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Яйцо Куриное, Овощная запеканка. Obiad: Перепелиное Яйцо, Салат Айсберг, Майонез, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Landers 30%, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 9%. więcej...
|
Traci 16,8 kg na tydzień
|
|
|