Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2016
|
111,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 41,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 58,83g | Białk: 93,83g | Węglo: 154,11g.
Śniadanie: Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake, Land O' Frost Deli Snackers Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Lunch: Newman's Own Lite Italian Dressing, Hanover Chick Peas, Green Olives, Fresh Express Premium Romaine. Obiad: Chicken Breast, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Member's Mark Medium Cooked Shrimp, Green Giant Broccoli & Cheese Sauce, Great Value Pinto Beans, Corn On The Cob with Butter. Przekąski/Inne: Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Sonic French Fries with Cheese (Regular), Starbucks Chocolate Cake Pop. więcej...
|
|
2718 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 1 minuta, Spanie - 7 godziny i 59 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sydvicious9127
|