|
17,5%
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 96,17g | Białk: 72,33g | Węglo: 35,95g.
Śniadanie: Royal Forest Семена Чиа, Каждый День Семга Слабосоленая, Глобус Сыр А Ла Каймак, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Домик в деревне Сливки 10%, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Творожок. Lunch: Данессия Спаржа Маринованная по-Корейски, Яйцо, Атяшево Колбаски Детские, Яичный Желток. Obiad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ароматы Жизни Масло Льняное. Przekąski/Inne: Дю-рулет, Бабушкина Крынка Творог Зерненый 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|