Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2017
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 98,19g | Białk: 76,08g | Węglo: 44,58g.
Śniadanie: Atkins Dark Chocolate Decadence Bar, Хлеб, Ровеньки Масло Сливочное Чайное, Яйцо Куриное, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Форель, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидорка Томатная Паста, Майонез, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Свиной Шашлык, Редька. Obiad: Чеснок, Майонез, Свиной Шашлык, Помидоры, Простоквашино Творог Зерненый 7%. Przekąski/Inne: Нутелла, Фундук. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|