Dziennik Chrissou93, 02 mar 17

Profil Chrissou93 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2017

71 kg Do tej pory straciłeś: 17,5 kg. Wciąż do stracenia: 1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 marca 2017:

408 kcal

Tłusz: 13,80g | Białk: 19,30g | Węglo: 47,20g. Śniadanie: Dolce Gusto Lungo, Joker 100% Pur Jus Multifruit. Lunch: Endive, Herta Le Bon Végétal. Obiad: Danival Soupe aux Lentilles Corail et Épices. więcej...

1817 kcal

Ćwiczenie: Rowerek (Jazda na Rowerze) - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 1,8 kg na tydzień

3 zwolenników Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Chrissou93

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Chrissou93, 02 mar 17

Skomentuj

Historia Wagi Chrissou93