Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2017
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 47,07g | Białk: 43,52g | Węglo: 136,91g.
Śniadanie: Сметана, Подсолнечное Масло, Каравай Горбушечки Ржано-Пшеничные, Сыр Российский, Яйцо, Дикси Молоко 1,5%, Кофе. Obiad: Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия, Кабачковая Икра, Луговой, Koto Food's Man Сырный Суп. Przekąski/Inne: Малиновое Варенье. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|