Dziennik eriskio, 28 lut 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2017

89,2 kg Do tej pory straciłeś: 25,8 kg. Wciąż do stracenia: 5,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lutego 2017:

3000 kcal

Tłusz: 100,00g | Białk: 100,00g | Węglo: 400,00g. Lunch: Pasto Dummy. Obiad: Pasto Dummy. więcej...

2491 kcal

Ćwiczenie: Spanie - 14 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 2 godziny. więcej...

Zyskuje 0,3 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi eriskio