Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2017
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1644 kcal
|
Tłusz: 57,79g | Białk: 108,34g | Węglo: 157,89g.
Śniadanie: Nutiva Кокосовое Масло, Джюгас Сыр Пармезан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Грудка Индейки, Heinz Горчица Французская, Heinz Соевый Соус Классический. Obiad: Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Джюгас Сыр Пармезан, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Сметана 10%. Przekąski/Inne: Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Магнит Банан, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|