|
13.4%
ОТ: 62
ОН: 48
ОБ: 91
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 55,84g | Białk: 130,31g | Węglo: 65,69g.
Śniadanie: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Unagrande Маскарпоне, Шоколадный магкейк, 36 Копеек Молоко 3,2%. Lunch: Мистер Джемиус Низкокалорийный Соус Чили, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Бифштекс куриный. Obiad: Yummy Jam Натуральный Клубничный Джем, Сырники Козельские. Przekąski/Inne: 36 Копеек Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Альпенгурт Сливки Порционные, Atkins Chocolate Hazelnut Bar. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|