Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2017
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 12,45g | Białk: 126,07g | Węglo: 136,25g.
Śniadanie: Pain aux Céréales, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Lidl Blanc de Poulet. Lunch: Kania Sauce Barbecue, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Lidl Bio Farfalle au Blé Complet. Obiad: Câlin Fromage Blanc 0%, Lidl Bio Farfalle au Blé Complet, Lidl Filet de Cabillaud. Przekąski/Inne: Tomates Cerises. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|