Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2017
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1641 kcal
|
Tłusz: 62,71g | Białk: 98,02g | Węglo: 165,91g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Пармезан Гойя, Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Банан, Первый Вкус Йогурт Натурель на Топленом Молоке, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская, Грудка Индейки, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%. Obiad: Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Арахис, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Простоквашино Сметана 10%. Przekąski/Inne: Арахис, Ашан Сыр Советский, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Арахис, Мэри Сушки Ванильные. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|