Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2017
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2076 kcal
|
Tłusz: 152,24g | Białk: 113,30g | Węglo: 80,23g.
Śniadanie: Bulletproof Upgraded Collagen Protein, Now Foods MCT Oil. Lunch: Archer Farms Raw Mixed Nuts, Synergy Trilogy Kombucha, Egg. Obiad: Red Salsa, Kroger Green Bell Pepper, Feta Cheese, Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Cilantro (Coriander), Glory Foods Kale Greens, Avocado Vegetable Oil, Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|