Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2017
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 61,38g | Białk: 114,93g | Węglo: 152,42g.
Śniadanie: Молоко (2% Обезжиренное), Банан, Сырники, Омлет с Молоком. Lunch: Банан, Салат Крабовый, Уха из Семги. Obiad: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Стоевъ Клюква Ягода Протертая с Сахаром, Творог (Обезжиренный). Przekąski/Inne: Чернослив. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dietandfitnes
|