Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2017
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 25,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 77,65g | Białk: 87,21g | Węglo: 29,77g.
Śniadanie: Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Egg. Lunch: Alessi Balsamic Vinegar, Goats Cheese (Soft), Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Kroger Hearts of Romaine Lettuce. Obiad: Tomatoes, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Boiled Egg, Frieda's Edamame (Shelled), Jennie-O Ground Turkey 85/15, Extra Virgin Olive Oil. Przekąski/Inne: Kroger Natural Creamy Peanut Butter, Dairy Fresh Whipping Cream. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shake Those Pounds
|