Dziennik Chrisso Z, 07 cze 17

Profil Chrisso Z | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Its going down ...😆

66,3 kg Do tej pory straciłeś: 0,4 kg. Wciąż do stracenia: 6,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 czerwca 2017:

1054 kcal

Tłusz: 69,60g | Białk: 88,31g | Węglo: 23,96g. Śniadanie: Butter, Smoked Salmon, Avo Fresh Avo Fresh, Boiled Egg. Lunch: Onion Powder, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Lean Minced Beef, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Obiad: Devondale Dairy Soft Butter, Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Baby Spinach, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Salmon. więcej...

Traci 0,9 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Have switched to low carb high fat ..good fats. See how it goes.

06 cze 17 przez użytkownika: Chrisso Z

Grats!

08 cze 17 przez użytkownika: E1ain3


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Chrisso Z

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Chrisso Z, 07 cze 17

Skomentuj

Historia Wagi Chrisso Z