|
200 грамм, водичка. Спасибо лекарство, но зато выспалась, что важнее!!! Надеюсь результат удержаиь!
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
830 kcal
|
Tłusz: 37,85g | Białk: 62,90g | Węglo: 55,85g.
Śniadanie: Малина (Несладкая, Замороженная), Арахисовая Паста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Pınar Yarım Yağlı Süt, Sütaş Light Beyaz Peynir, Eti Litalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Dost Йогурт Натуральный, Приготовленный Яичный Белок, Копченый Лосось, Sütaş Light Beyaz Peynir, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Przekąski/Inne: Koska Халва с Цукатами. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tatiana_tati
|