|
Не буду бегать сегодня - хочу понять, это из-за калорийности или будет спад все-таки при том же уровне активности.
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 69,98g | Białk: 110,68g | Węglo: 95,39g.
Śniadanie: Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%, Unagrande Robiola, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Монетный Двор Постный Горький Шоколад 60%, Яйцо, Questbar Quest Protein Powder, Здоровка Овсяные Отруби, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Now Foods Almond Flour. Lunch: Красная Цена Фундук Жареный, Мороженое Киви, Огурцы Кислого Рассола, Фаршированные перцы. Obiad: Спаржа по-корейски, Курино-фасолевое ассорти. Przekąski/Inne: Syntrax Протеин Nectar, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Изомальто Низкокалорийный Сироп Изомальто (Isomalto), Домик в деревне Сливки 10%, Лента Фисташки Подсоленные Жареные, Помело. więcej...
|
stała waga
|