|
Ну и что это такое? За два дня столько кг?!!!! Какого происходит? Как же все бесит!
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 42,57g | Białk: 158,16g | Węglo: 97,57g.
Śniadanie: Приготовленный Яичный Белок, Dost Yoğurt, Sütaş Light Beyaz Peynir, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Lunch: Цукини на Гриле, Говядина (Вырезка Филейная). Obiad: Баклажаны на Электрогриле, Пикша, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Przekąski/Inne: Курага, Груши, Сливы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Грецкие Орехи, Nescafe Gold, Lindt Горький Шоколад 99%. więcej...
|
|
2011 kcal
|
Ćwiczenie:
Stepper - 56 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 4 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tatiana_tati
|