Dziennik kwebb5891, 11 mar 12

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2012
79,9 kg Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.    Wciąż do stracenia: 11,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 marca 2012:
1641 kcal Tłusz: 69,38g | Białk: 75,85g | Węglo: 180,71g.   Śniadanie: Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, Reduced Fat Milk, Crunchy Honey Oats Cereal. Lunch: Hot Bacon Vinaigrette Dressing, Chicken Breast, Honey Mustard, Sourdough Nibblers. Obiad: French Fries (Value), Jr. Bacon Cheeseburger. Przekąski/Inne: Savannah Smiles, os trim. więcej...
1947 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kwebb5891


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.