Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2017
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
803 kcal
|
Tłusz: 37,73g | Białk: 33,42g | Węglo: 85,12g.
Śniadanie: Banana Nanica, Ovo Mexido, Bolo de Fubá, Café com Açúcar. Lunch: Coxinha, Purê de Batata Doce, Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface. Przekąski/Inne: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Banana Nanica, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Café com Açúcar, Kefir de Leite. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Carla Andreia Garcia
|