|
Не знаю почему привес, но я в кетозе около 4 ммоль
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1150 kcal
|
Tłusz: 98,85g | Białk: 54,72g | Węglo: 11,68g.
Śniadanie: Now Миндальная Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Questbar Quest Protein Powder, Яйцо, Valio Молоко 0%, Майонез, Plesk Кета Слабосоленая, Луговая Свежесть Масло Крестьянское Сливочное, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Кольраби, Майонез, Петруха Бедро Куриное. Obiad: Запеканка, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Сало, Домашняя Горчица (Nata). Przekąski/Inne: Лакомо Сливки 33%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Доширак Морская Капуста Дольким, Мороженое LCHF, Plesk Кета Слабосоленая. więcej...
|
Traci 56 kg na tydzień
|