Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2017
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 14,08g | Białk: 30,41g | Węglo: 182,17g.
Śniadanie: Сливы, Магнит Банан. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Красная Фасоль (Консервированная), Националь Гречка. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Игристое Вино. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|