Dziennik sydvicious9127, 19 lip 17

Profil sydvicious9127 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2017

88,5 kg Do tej pory straciłeś: 23,1 kg. Wciąż do stracenia: 18,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lipca 2017:

1710 kcal

Tłusz: 44,82g | Białk: 88,16g | Węglo: 241,54g. Śniadanie: Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Lean Cuisine Simple Favorites Classic Macaroni & Beef. Obiad: Duke's Light Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Morningstar Farms Chik Patties Original, Season's Choice California Medley. Przekąski/Inne: Nabisco 100 Cal Chips Ahoy! Thin Crisps, Sue Bee Honey, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough, Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon & White Cheddar Classic Breakfast Sandwich, Bananas. więcej...