Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2017
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
874 kcal
|
Tłusz: 48,37g | Białk: 51,94g | Węglo: 56,54g.
Śniadanie: Caffè (Espresso), Sojasun Soya Drink Calcio + Vitamina D. Lunch: Zerbinati Burger Quinoa Carote Zenzero. Obiad: Land Provolone Dolce, Salmone Affumicato, Casa Marrazzo I Friarelli, Bietola, Pomodori Ciliegini. Przekąski/Inne: Latte Reggiano Panna Cotta Caramello. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|