Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2017
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
887 kcal
|
Tłusz: 41,14g | Białk: 84,02g | Węglo: 44,80g.
Śniadanie: Sojasun Soya Drink Calcio + Vitamina D, Caffè (Espresso), Caffè Macchiato. Lunch: Zerbinati Burger Quinoa Carote Zenzero, Caffè (Espresso). Obiad: Branzino, Peperoni Arrostiti, La Bottega del Gusto Salame Milano, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Toma Piemontese Toma, Peperoni Rossi Dolci, Pomodori Ciliegini. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|