Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2017
|
76,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
742 kcal
|
Tłusz: 23,14g | Białk: 74,22g | Węglo: 65,47g.
Śniadanie: Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Nectarines, Fit & Active Flatbread 100% Whole Wheat, Kraft Fat Free Mayonnaise. Lunch: Great Value Garlic & Butter Seasoned Croutons, Simply Nature Organic Roasted Red Pepper Dressing, Baby Carrots, Skinless Chicken Breast, Bell Peppers, Cucumber (Peeled), Green Cabbage, Tomatoes. Obiad: Great Value Garlic & Butter Seasoned Croutons, Simply Nature Organic Roasted Red Pepper Dressing, Baby Carrots, Skinless Chicken Breast, Bell Peppers, Cucumber (Peeled), Green Cabbage, Tomatoes. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|