Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2017
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1784 kcal
|
Tłusz: 29,21g | Białk: 78,58g | Węglo: 301,61g.
Śniadanie: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon & White Cheddar Classic Breakfast Sandwich, Bananas. Lunch: California Rolls, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. Obiad: Salmon Sushi. Przekąski/Inne: Fiber One Chocolate Chunk Cookie, Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Pineapple. więcej...
|
|
2077 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 1 minuta, Spanie - 7 godziny i 59 minut. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sydvicious9127
|