Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2011
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 52,00g | Białk: 63,97g | Węglo: 116,84g.
Lunch: Turkey Club Panini, Potato Chips (Reduced Fat). Obiad: Cheddar Cheese & Jalapeno Sausage, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Beef Brisket, Hamburger or Hotdog Rolls, Pulled Pork. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|