Dziennik bonnita., 28 sie 17

Неделя на море пролетела незаметно, с собой привезла лишний кг))) С удовольствием возвращаюсь в строй, на чебуреки и пиво даже смотреть не могу😂😂😂
86,6 kg Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.    Wciąż do stracenia: 6,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 sierpnia 2017:
1150 kcal Tłusz: 41,55g | Białk: 85,16g | Węglo: 104,61g.   Śniadanie: Яйцо Куриное, Помидоры, Favita Cheese Feta. Lunch: Гусиное Мясо, Вермишель "Мивина". Obiad: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Przekąski/Inne: Персики, Тетя Соня Суп Гороховый (Сухой). więcej...
2110 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,9 kg na tydzień

31 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 21
Komentarze 
Главное отдохнула! Ну и молодец! Давай снова к нам, на куриные грудки😂😂😂 
28 sie 17 przez użytkownika: Аnchutка🦇
Ой, извините, я вдруг на ты начала! Просто обрадовалась! 😁😁😁 
28 sie 17 przez użytkownika: Аnchutка🦇
Аня, я двумя руками за обращение на " ты"))) Куриные грудки наше фсьо!😂 я за ними даже соскучилась))) 
28 sie 17 przez użytkownika: bonnita.
Значит на ты, я так тоже больше люблю!😁😁 
28 sie 17 przez użytkownika: Аnchutка🦇
Илляна, с возвращением! Чебурэки😁 сто лет не ела. Года 3 точно. Жирные такие😁 а привес уйдет. Вода задержалась от пива и всиво чиво 
28 sie 17 przez użytkownika: tatyana.rez
уряяяяя!!! с возвращением!!! 🙌 как отдохнулось? 🌊 ☀ 👙 🌴 🍌  
28 sie 17 przez użytkownika: SvetlanaNNNNN
С возвращением! Один кг легко уйдёт! Зато отдых - бесценен!  
28 sie 17 przez użytkownika: All time
Где отдыхали ? Как водичка?  
28 sie 17 przez użytkownika: allenna78
Зато получила удовольствие!  
28 sie 17 przez użytkownika: ольга стом фея
Спасибо, девчонки))) Отдыхали на Азове, Белосарайская Коса. Сууупер! Вода чистая, прозрачная, видно как рыбки плавают. Никаких водорослей, медуз и дохлого бычка 😂 Если бы не дорога в 5 часов, а хоть немного ближе было, ездила б каждый месяц туда))) Хозяин рыбак, каждое утро свежей рыбкой угощал, абсолютно бесплатно)) 
28 sie 17 przez użytkownika: bonnita.
А можно в личку расценки и контакты гостеприимного хозяина? Люблю на Азове отдыхать ☺ 
29 sie 17 przez użytkownika: Moroshka
главное что отдохнула! а один то килограммчик мы быстро погасим :)  
29 sie 17 przez użytkownika: euro26
Moroshka, с телефона не могу в личку( в иннете посмотрите мини-пансионат Белый пеликан, Белосарайская Коса. Домик со всеми удобствами, кухней, верандой, есть детские качельки, мангал. Все чисто и красиво, придраться даже при желании, не к чему. По ценам за 4-ых получилось 350 грн + на малышку скидка. Итого 315, это дешевле, чем Кирилловка эконом, там спартанские условия по 90-110 с человека. До моря 3 мин ходьбы с маленьким ребенком. Рядом есть магазинчики, чебуречная (чебурек с мясом+сыр самый дорогой 14грн) там можно и комплексно питаться. Каждое утро привозили домашнюю молочку, брынзу, ряженку и пироги с ягодами, большие по 8 грн, кукуруза 7)) цены очень радовали)) 
29 sie 17 przez użytkownika: bonnita.
Я тоже вернулась с +1😁 думала будет больше 
29 sie 17 przez użytkownika: Forketta
5 часов не так и много . Помню когда первый раз поехали в Крым , в дороге были 16 часов . Но поездка все равно очень понравилась  
29 sie 17 przez użytkownika: allenna78
а в крыму до сих пор гривны что ль? 
29 sie 17 przez użytkownika: MariaZlata
От нас недалеко Азовское море , но я его не очень люблю.Если получается выезжаем на черное  
29 sie 17 przez użytkownika: allenna78
Алёна, не много, но каждый месяц накладно ездить( На Чёрное не поехали, хотя мне нравится Лазурное, там море ммммм... оправдывает своё название и песок белый, мелкий, как на экзотических островах)) но сейчас сезон медуз, и они там огромные, ядовитые сиреневого цвета... бррр .С малышней не вариант (  
29 sie 17 przez użytkownika: bonnita.
MariaZlata, а где вы увидели, что я про Крым писала?))) 
29 sie 17 przez użytkownika: bonnita.
ох,уже в башке всё перепуталось,тут уж кто-то писал про крым))) 
29 sie 17 przez użytkownika: MariaZlata

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bonnita.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.