Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2017
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2220 kcal
|
Tłusz: 73,58g | Białk: 89,65g | Węglo: 276,93g.
Śniadanie: Café, Thé sans Sucre, Nestlé Quality Street. Lunch: Raisins Secs (sans Pépins), Bonneterre Chocolat Noir 100%, Noisette, Pulco Citronnade, Marque Repère Confiture de Mûre, U Fromage Blanc Nature 0%, Lesieur Huile de Pépins de Raisin, St Hubert Oméga 3, La Belle Iloise Émietté de Maquereau à la Façon d'escartefigue, Petit Navire Thon au Naturel, Sauce de Soja, Vinaigre Balsamique, Moutarde, Poivrons Rouges Doux, Choux, Baguette, Auchan Oignons Blancs, Tomates. Obiad: Confitures et Conserves, St Hubert Oméga 3, Auchan Baguette de Pain Classique, Pâturages Chèvre à Dorer, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Ancel Bretzel, Kronenbourg Bière, Lesieur Huile de Pépins de Raisin, Choux, Tomates, Blini Blinis Moelleux, Saumon Fumé. Przekąski/Inne: LU Petit Beurre, Carrefour Chocolat au Lait Noisettes Entières. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Au top. Félicitations 😉💪🏼
31 sie 17 przez użytkownika: Ca_ez
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|