|
100 гр, не плохо! Но могло бы быть и лучше! Ладно, пусть медленно, но верно!
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 36,70g | Białk: 111,89g | Węglo: 82,18g.
Śniadanie: Брест Литовск Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Земляника, Био Баланс Кефирный 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Дядя Ваня Икра из Кабачков, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Русская Рыбная Компания Филе Минтая, Олейна Подсолнечное Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Конфеты Трюфели, Русское Молоко Сыр Пошехонский. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tatiana_tati
|