Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Tarla
Dziennik
13 kwi 12
Dziennik Tarla, 13 kwi 12
Profil Tarla
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2012
137,7 kg
Do tej pory straciłeś:
4,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
18,0 kg
.
Zastosowanie diety: 100%.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 kwietnia 2012:
1569 kcal
Tłusz: 44,18g | Białk: 114,61g | Węglo: 178,21g.
Śniadanie:
Fat Free Greek Yogurt, protein, Water.
Lunch:
water, Ham & Swiss Sandwich.
Obiad:
Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Cheese Pizza.
Przekąski/Inne:
1 Xl Steeped 2 Milk Sweetner.
więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Very exciting. You're right on the other side. Keep doing what you're doing, Tarla.
13 kwi 12 przez użytkownika:
Helewis
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Tarla
Zobacz Pełną Historię