Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2017
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 45,12g | Białk: 82,03g | Węglo: 115,10g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Курага, Творог (Полностью Обезжиренный), Биокор Семя Льна, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Курага, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dietandfitnes
|