Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2017
|
134,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 64,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 80,66g | Białk: 82,34g | Węglo: 27,49g.
Śniadanie: Woolworths Smoked Chicken Viennas, Strawberries, Egg (Whole), Cheddar Cheese. Lunch: Woolworths Carb Clever Almond & Coconut Bar, Clover Feta Plain, Cherry Tomatoes, Woolworths Cauliflower Florets, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt, Tuna in Water (Canned). Obiad: Strawberries, Grated Cheddar Cheese, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt, Egg (Whole), Woolworths Coconut Flour. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Holtzhausen
|