Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2012
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1273 kcal
|
Tłusz: 79,68g | Białk: 94,96g | Węglo: 32,72g.
Śniadanie: butter, aneheim chili, kraft american cheese, jumbo eggs. Lunch: saladworks blue cheese dressing, buffalo chicken breast, broccoli, nicoise olives, spring mix, egg. Obiad: cod, spinach, olive oil. Przekąski/Inne: laughing cow, celery, pork rinds. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|