Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2012
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 78,90g | Białk: 125,01g | Węglo: 22,25g.
Śniadanie: breakfast sausage, Swiss Cheese, Cheddar Cheese, American Cheese, Egg. Lunch: chicken liver, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Obiad: jumbo egg, caesar dressing, green olives, romano cheese, chicken breast, spring mix. więcej...
|
|
2676 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Prace Domowe - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|