Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2017
|
127 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 57 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2017:
|
558 kcal
|
Tłusz: 30,37g | Białk: 49,06g | Węglo: 20,56g.
Śniadanie: Woolworths Plain Guacamole, Eskort Chicken & Cheese Viennas, Mushrooms. Lunch: Strawberries, Egg (Whole), Enterprise Shoulder Bacon, Cauliflower. Obiad: Woolworths Brown Mushrooms, Woolworths Baby Corn, Woolworths Traditional Ostrich Sausage. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Holtzhausen
|