Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2017
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2017:
|
661 kcal
|
Tłusz: 28,72g | Białk: 65,08g | Węglo: 37,06g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Апельсин. Lunch: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Салат Айсберг, Троекурово Филе Грудки. Obiad: Грейпфрут, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
|
|