|
Водичка🤔 Пусть и дальше так будет🙏
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 29,03g | Białk: 99,44g | Węglo: 132,17g.
Śniadanie: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Яйцо, Петрушка, Burcu Közlenmiş Biber, Шампиньоны, Помидоры, Зеленый Перец, Лук. Lunch: Pinar Тунец в Масле, Barilla Gnocchetti. Obiad: Куриная Грудка Запеченая, Баклажан. Przekąski/Inne: Lindt Intense Orange Dark, Яблоко Зеленое, Курага. więcej...
|
|
1789 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 42 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 18 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tatiana_tati
|