Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2017
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2607 kcal
|
Tłusz: 53,38g | Białk: 143,99g | Węglo: 373,35g.
Śniadanie: Banana Prata, Ralston Goiabada, Sadia Peito de Peru Defumado, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês. Lunch: Abobrinha, Farofa, Paleta Bovina, Peito de Frango, Ipanema Queijo Prato, Prato Fino Arroz Integral, Kicaldo Feijão. Obiad: Bolo de Laranja, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Ralston Goiabada, Piracanjuba Manteiga com Sal, Ovo Cozido, Pão Francês. Przekąski/Inne: Liv Suco Integral de Laranja, Bolo de Laranja, Caril em Pó, Mel, Paulista Leite Integral, Peras Asiáticas. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|