|
Да, организм решил пошутить😏 Воду набирает легко, выводит плохо☝
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 26,40g | Białk: 62,49g | Węglo: 151,35g.
Śniadanie: Koska Сироп Кэроба, Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан, Кокосовая Стружка, Корица, Eti Овсяные Хлопья. Lunch: Yurdum Горошек Консервированый, Гречневая Крупа, Pinar Тунец в Масле. Obiad: Sütaş Сыр Light. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Lindt Горький Шоколад 99%, Курага. więcej...
|
|
1700 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 25 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 35 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tatiana_tati
|