Dziennik Tatiana_tati, 23 lis 17

Не плохо, вот что значит режим!
63,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 listopada 2017:
467 kcal Tłusz: 10,69g | Białk: 21,14g | Węglo: 73,07g.   Śniadanie: Dost Йогурт Натуральный, Koska Сироп Кэроба, Eti Овсяные Хлопья. Lunch: Яблоко Зеленое, Yurdum Кукуруза Консервированая, Салат Ромэн или Соз, Koska Сироп Кэроба, Eti Овсяные Хлопья, Dost Йогурт Натуральный, Sütaş Сыр Light. więcej...
1543 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tatiana_tati


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.