|
Не взвешивалась, борюсь с рпп. Взвешусь в пятницу, посмотрю результат. Цифры старые. Хочу себя удивить😊
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 35,05g | Białk: 111,22g | Węglo: 170,77g.
Śniadanie: Sütaş Light Beyaz Peynir, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dost Йогурт Натуральный, Кокосовая Стружка, Яйцо, Корица, Банан, Eti Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры, Efsane Жасминовый Рис. Obiad: Хурма, Пикша, Tamek Томатная Паста, Помидоры, Кабачок, Оливковое Масло, Лук. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Lindt Горький Шоколад 99%, Пятерочка Гематоген с Витамином с. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tatiana_tati
|