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He estado un poco alejado del registro, por cosas de tiempo, laboralmente Diciembre siempre es heavy, no obstante aún funciona consumir pocos carbos, lo interesante de mi situación es que aún me faltan 17 kilos por bajar, ya he bajado 11 kilos, y aún veo un ritmo entrete en las semanas, no obstante llegaré a un punto en que eventualmente esto será aún más lento, animo a todos/as los que siguen y no se achaquen por subir derrepente unos kilos por un gustito, creo que esclavizarse no es la voz, sino que más va en equilibrar la vida y no depositar la felicidad solo en la baja de peso precisamente, sino que en lo integral de nuestras vidas =)
PD: Sigo saliendo a trotar y jugando todos los miercoles 1 hora de futbol =), se siente mejor el movimiento en la cancha =D
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92 kg
Do tej pory straciłeś: 33 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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Traci 0,7 kg na tydzień
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