Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2018
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 38,68g | Białk: 91,99g | Węglo: 113,73g.
Śniadanie: Grancereale Classico, Caffè Espresso, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Lunch: Pane Integrale, Arance, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo. Obiad: Melinda Mela Renetta, Insalata Mista Verde, Salmone Affumicato. Przekąski/Inne: Coop Cioccolato Fondente Extra, Parmigiano (Grattugiato). więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|